The apt Training est un club de sport au format de quartier, qui vous accompagne au travers de suivis privé (solo & duo) et de cours collectifs en petit groupe de 6 personnes.

Plus qu’un simple cours de fitness, la Préparation Physique Générale permet de développer l’ensemble des qualités physiques comme la force, la vitesse, l’endurance, l’explosivité, ou même l’agilité, et se transfère facilement à d’autres activités ou à la vie quotidienne.

À travers nos différents cours, vous travaillerez l’ensemble des qualités physiques, encadré par des coachs professionnels, expérimentés, et diplômés.

Petit plus -
Chez The apt l’équipe aussi est sportive.
Tous nos coachs pratiquent un sport, et connaissent le goût de l’effort !
Du Rugby à l’Hyrox, en passant par le Tennis et l’Escrime, chacun des coachs amène son univers sportif au service de votre progression.